Conseils de champions : Clément Haby !
LE RAMASSAGE
. Nom : Haby . Prénom : Clément . Age : 26 ans . Profession : Ingénieur . Catégorie : Pro Elite . Equipe : Coutainville Izzea . Nombre de sélections en Equipe de France : 3 |
. Quels sont pour vous les critères d’un ramassage réussi ?
Une récupération de balle rapide, un cheval droit qui permet de démarrer une nouvelle action dans la continuité.
. Comment se réalise techniquement un ramassage ?
Le plus important est de garder son cheval droit, dans la même cadence, sans accélérer ni freiner. Le ramassage passe par une phase transitoire en équilibre, au-dessus de ses jambes. On se penche alors pour ramasser le ballon, en longeant les antérieurs de son cheval, sans se jeter. Le poids du corps doit toujours rester proche de sa monture.
. Comment travailler son cheval pour réussir un ramassage dans de bonnes conditions ?
Pour démarrer, il faut se pencher le long de son cheval pour l’habituer à rester bien droit, à garder son équilibre. Ensuite, le faire passer à côté du ballon, d’abord sans ramasser, puis descendre sans qu’il ne modifie sa trajectoire ou sa vitesse.
. Quels exercices permettent de s’entrainer dans ce domaine ?
Un ramassage signifie également une remontée en selle rapide pour déclencher une passe rapidement.
1. Réaliser des ramassages de chaque côté, à toutes les allures, en touchant simplement le ballon et en gardant le cheval droit et calme.
2. Poser le ballon, effectuer un ramassage puis un une-deux avec un coéquipier placé à quelques mètres du ballon
3. Poser le ballon à 15 m du but, effectuer un ramassage et un tir rapide. Le but est de déclencher le tir le plus rapidement. Il est ensuite possible de faire passer le cheval entre deux cônes à 5m du ballon pour s’assurer de la bonne trajectoire rectiligne du cheval.
Publié par hb60 le 07-04-2017 19:57
cette article est biens expliquer mais c'est dommage car le contenue est seulement la base du ramassage mais il n'y a pas de choses nouvelles...
Publié par mouais le 18-03-2015 21:15
c'est vrai que la on est plus dans l'article visant le debutant que dans le vrai conseil d'expert...
Publié par mali le 18-03-2015 16:54
Merci beaucoup pour ces articles, mais dommage, je trouve cet article bien succinct pour un element aussi important que le ramassage... Qu'en est-il du fait qu'un ramassage reussi est avant un ramassage avec un cheval tendu sur sa trajectoire? Du fait qu'on monte un ramassage principalement avec ses jambes? De la difference entre ramassage 'en arriere' (nocif pour le dos du cheval), et du ramassage devant la selle? De l'importance de la decente du bassin? Enfin tout ce genre d'elements qui pourraient grandement interesser les jeunes joueurs qui lisent ces articles pour progresser...